Wakacje i panujące dobre warunki atmosferyczne pozwalają w pełni korzystać z uroków wypoczynku nad wodą. Zadbajmy o to, aby brawura, słabe rozpoznanie zbiornika wodnego, brak ostrzeżeń o istniejących zagrożeniach nie były przyczyną tragedii.

Pamiętajmy, aby:
•    pływać w towarzystwie drugiej osoby, w miejscach do tego wyznaczonych, najlepiej pod nadzorem ratownika,
•    nie przekraczać swoich umiejętności pływackich,
•    przestrzegać zakazów skoków na głowę, a także nie skakać do wody w miejscu, którego się nie zna,
•    uważać na zmęczenie, zbytnie wyziębienie lub nasłonecznienie organizmu,
•    odpowiednio dobrać przerwę między jedzeniem a pływaniem,
•    alkohol i pływanie to złe połączenie,
•    nauczyć się zapobiegać, rozpoznawać i działać podczas zagrożenia,
•    znać właściwe numery alarmowe w razie potrzeby.

Ważne numery telefonów:
•    112 – Europejski Numer Alarmowy
•    998 – Straż Pożarna
•    997 – Policja
•    601 100 100 – WOPR (Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe)
•    601 100 300 / 18 20 63 444 TOPR (Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe)
•    601 100 300 / 985 GOPR (Górskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe)
•    116 111 – telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
•    801 199 990 – Narkomania (telefon zaufania Krajowego Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii)

Źródło:
UM Ostrów Maz.